na necie jest sporo do czytania, zresztą moja praca jest produktywna, nie to co Twoja. na 11 godzin pracy jakieś 6 muszę pracować, pół godziny przed końcem wychodzę z pracy, więc zostaje mi tylko 4,5 godziny %-) Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2013-01-03 23:16:21
jak masz pracę która daje dużo czasu to mógłbyś wejść w forex. nabywanie wiedzy to zależnie od Twojej zdolności pojmowania pół roku do dwóch lat, przy tym praca na koncie demo, ale przy odpowiednim systemie może coś Ci się uda
Nie dawalem sie juz dlugo ale zaczelo mnie to juz meczyc. Z praca nie bede mial problemow ale o zarobkach takich jak w IRE to moge zapomniec nawet jako dyrektor hotelu
wiesz, to nie chodzi o to gdzie kto robi zakupy czy jaki robi zawód. żadna praca nie hańbi i biednym być to też nie wstyd. ale żeby siedzieć gdzieś w obcym kraju na dupie i tylko ciągnąć benefity i nawet sie jednego słówka dziennie nie nauczyć to to jest ignorancja i lenistwo.
[...] kształtu, pojawia się V, a pośladki się podniosły. Brzuch też spadł, ale mimo wszystko mniej, niż reszta ciała - tutaj wiesz, że więcej nie dało się wycisnąć i to jest praca na dłużej, ale jesteś na dobrej drodze:-) To, co mi się też osobiście podoba, to że poleciało równomiernie z całego ciała. A teraz co do reszty... Świetnie mi się z [...]
Niestety nie,jak sobie pomyśle jak przy tej obsesji treningowej bym teraz wyglądał,przy tym jak trenowałem,i ogólnie to łezka w oku się kręci,pamiętne piękne czasu..ale priorytety się zmieniają,praca od rano do wieczora,no i moja narzeczona jest ciężko chora:(:(Anorexia..tak więc gdzie tu myśleć o własnych przyjemnościach no nie..
Krzycza non stop xd różne teksty ( chociaż to bardzo rygorystyczna i dość ciężka praca ). "Gorąca pizza prosto z pieca!" " Nachosy, orzeszki w karmelu, kukurydza- dwie kolby za 6 zł , mrożona kawa! " xd. I gość który mnie rozwalił : ' Moja babcia chorowała, zjadła popcorn - wyzdrowiała. Dziadek nie mógł, babcia mogła - kukurydza jej pomogła! " xd
[...] zrobić wolne bo zimno i mokro więc rower nie wszedł. Zdecydowałem się na siłkę ale taką byle jaką raczej. Później śniadanie, zrobiłem obiad i shake do pracy i 14:00 - 22:00 praca. Powrót na mieszkanie przepakować się i dzisiaj śpię u rodziców - jutro jestem kierowcą. Dieta - śniadanie to co zawsze - obiad to co zawsze - shake to co zawsze - [...]
28.09.2014 - Dzień 62 Wpis za wczoraj. Praca 7:00 - 19:00 i nic więcej. Dieta - śniadanie tortilla 500g kurczaka - obiad zamawiany z chinola 380g kurczaka + 75g ryż biały - kolacja placek z 3 jajek i WPC - snickers w pracy do kawy Trening Brak. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4cf300b1af434a808ac885965b24f895.png
Tsu Ty wciąż na to patrzysz z punktu naszych możliwości . Zobacz film z szachownicy - 4200 pompek w 2 godz. ( nowy rekord Rosji ).Skubany musiał nas podglądać ( praca bioder ) :-) Jak zobaczę film to ocenie ile jest warte te 4200 pompek Co do dipów pisałeś że nigdy nie widziałeś dziewczyny coby robiła tyle dipów co Tsu, ja widziałem kilka lat [...]
[...] świetne kombinacje rękoma, wplatanie w to (chyba najlepszych w mma) niskich kopnięć dzięki czemu nie wiadomo kiedy dostanie się lowa w dupę, kolana. Oprócz tego zayebista praca stóp co też pozwala mu unikać bycia obalonym. Jakbym miał mu coś poradzić to chyba tylko i wyłącznie to, żeby czasami zrobił coś nieprzewidywalnego w stylu Andersona. [...]
[...] : 186 Obwód klatki : 97 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 87 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25/30% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu kalksteinika Odżywianie : mam słabość do słodyczy/chipsów, ale staram się ograniczać Cel : [...]
a pracować bym mógł nawet za 900zł ale i takiej roboty nima :( hehe ale z takim nastawieniem... jest praca ale ludziom sie nie chce pracowac wkurza mnie jak baby w carrefourze exprress u mnie olewaja prace, jest tam syf, nie ma ich na stanowiskach itd., bo dostaja mala pensje, no ale nikt ich tam na sile nie trzyma
Witam Zastanawiam się nad zastosowaniem diety If. Pracuje na dwie zmiany w jednym tygodniu od 7 do 15 w nastepnym of 15 do 23. Czy nie ma z tym problemu ze moje okno żywieniowe w jednym tygodniu będzie o innych godzinach jak w następnym? Bo myślałem żeby zastosować na początku okno żywieniowe 8h. I z każdym tygodniem skracac az dojde do 4h. Na [...]
[...] silowy+aeroby,wt-mam HIIT,hula-hoop i brzuch, sr-wolna, spacer, czasem basen lub aeroby, czw-silowy+aeroby, brzuch i hula-hoop, pt-HIIT, sb-brzuch+hula-hoop, ndz-tylko praca i odpoczynek. czy takie rozplanowanie jest dobre? 3. moj trening HIIT wyglada tak: rozgrzewka 5min (bieg 5,4km/h) 45sek biegu 5,8km/h 30sek sprint 7,5km/h powyzszy [...]
tym filmikiem obrażasz wszystkich typowych dresów. Ale prawda jest taka, że właśnie na takich ludziach firmy produkujące odzywki i suple zarabiają najwięcej. A już nie wspomnę o masażystach i producentach tabletek na ból kręgosłupa %-) a ja dzisiaj władowałem w siebie 100mg gery pograłem z 4h w tenisa a teraz ogien z pracą... [...]